Otkrijte koji je vaš idealni obrok
Autor Vanjica Petak, 03 Srpanj 2009 15:38
Do idealne figure možete stići pomoću namirnica koje odgovaraju upravo vašem obliku tela. Razmislite gde vam se najviše lepe kilogrami, ustanovite kom tipu građe pripadate i odredite kako treba da se hranite.
Kako, zašto i kada dolazi do mucanja?
Ažurirano Petak, 03 Srpanj 2009 09:07 Autor javno.com Petak, 03 Srpanj 2009 09:06
STRAH/EMOCIONALNI KONFLIKT
Kako, zašto i kada dolazi do mucanja?
Bio sam u škoo ško... A mi poželimo završiti riječ i pomoći. Otkrivamo vam zašto ne biste smijeli osobi koja muca dovršiti riječ.
Jedna od najbitnijih stavki koja se tiče pravilne ishrane odnosi se na to da ona treba da bude raznovrsna, ali i redovna. SZO preporučuje pet obroka dnevno, tri glavna i dve užine. Svi obroci su važni, ali je doručak ipak najbitniji obrok u toku dana. Nakon buđenja, pred nama je čitav dan tokom kojeg ćemo morati da budemo fizički aktivni, a za to je neophodna energija.
Napokon su znanstvenici otkrili da kemoterapija ne pomaže u svim slučajevima kod karcinoma
